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Life & Air
2010
28
C
heerful Life
享樂生活
清晨五點的大佳河濱公園，當這個城市還在睡夢當中，已經有人在這裡
聚集了。每個人靜靜地雙手合十，聽著導師的動作，呼吸、吐納，透過
丹田的力量來發聲「練功」，隨著陽光慢慢升起，這群愛好練功的男男
女女就像進入了心靈世界，感受生命裡的喜悅重生與覺醒。
採訪∕
Ines
攝影∕沈孟達
社
會環境快速的變遷，現代人埋首工作，卻忘了工作可以重來，但健康卻只
有一次。與日俱增的文明病和身體機能的退化，更有如蠶食鯨吞一般，侵
蝕著我們的健康，甚至影響了我們的情緒。近年來，養生的需求與日俱增。有鑑
於此，返老還童氣功創辦人蔡良安老師，苦心鑽研了一套可以修煉身心靈的養生
操，不僅幫助一般人增強體力，調和身、心、靈，更造福了許多遭受病魔纏身的
朋友。
Become A Saint,
Renew One’s Youth
返老還童氣功
身心靈的金鐘罩
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