遠離三高危害 傳染病預防 防疾利器-免疫力 免疫力下降徵象 腸胃不適 腹瀉、便祕、脹氣 體溫偏高 身體夯夯 體力變差 容易疲勞 容易感冒 反覆嘴破 嘴角炎、粘膜潰傷 傷口癒合慢 提升身體抵抗力 吃好 睡飽 飲食營養均衡 少刺激性食物 樂觀正向情緒 高質量好睡眠 93
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