多喝水 少喝含糖飲料 建議每天喝水 2000ml 473ml 焦糖星冰樂 =400kcal 700ml 珍珠奶茶 =553kcal 700ml 鮮百香果QQ綠茶 =806.4kcal 591ml 抹茶紅豆冰沙 =574kcal 約6杯馬克杯 水 =0 Kcal 350cc 資料來源：衛生福利部國民健康署/星巴克網站/董氏基金會 53 陽光空 氣水
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