夏季高溫，很容易出現中暑、熱衰竭等熱傷害問題， 尤其是從事戶外工作、慢性病患、體重過重者，更應 提高警覺，以免造成身體不適。 有體溫升高、 皮膚乾熱紅、 心跳加速、頭 暈及情緒不穩 等症狀，務必 立即做處理 穿著淺色透氣 衣物 喝10-15℃水 ≥2,000cc/天 隨時喝，小口 喝，不牛飲 適量喝淡鹽水 1g鹽+500cc水 補充電解質 身上不要配戴 太多物件 炎炎夏日遠離熱傷害 45 陽光空 氣水
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